Selbsttest: Wo stehst du im Berufsalltag?

Nimm dir 2 Minuten Zeit. Beantworte die Fragen ehrlich mit Ja oder Nein, um herauszufinden, ob eine Beratung für dich sinnvoll ist.

Freude & Sinnhaftigkeit (Glücks-Faktor)

1. Spüre ich morgens beim Aufstehen noch Vorfreude auf meine Gruppe oder meine Klienten?

2. Gibt mir die Arbeit mit den Menschen aktuell noch die Erfüllung, die ich mir anfangs gewünscht habe?

3. Kann ich mich über kleine Erfolge im Berufsalltag noch ehrlich freuen?

Belastung & Energie (Erholungs-Faktor)

4. Fühle ich mich bereits am Sonntagabend gestresst, wenn ich an die bevorstehende Arbeitswoche denke?

5. Fällt es mir schwer, nach Feierabend gedanklich abzuschalten und die Schicksale/Fälle in der Einrichtung zu lassen?

6. Reagiere ich im Alltag (auch privat) schneller gereizt, dünnhäutig oder emotional erschöpft als früher?

Rahmenbedingungen & Team (System-Faktor)

7. Habe ich das Gefühl, durch den ständigen Personalmangel nur noch „Feuerwehr“ zu spielen, statt pädagogisch zu arbeiten?

8. Fehlt mir im Team oder von Seiten der Leitung die nötige Wertschätzung für meinen täglichen Einsatz?

9. Fühle ich mich mit schwierigen Elterngesprächen, Krisenfällen oder herausforderndem Verhalten oft allein gelassen?